最近地元でよく見かける「岩盤浴」「岩盤温泉」の文字。
「気持ちよかったよー」
という話を聞いて、たえちゃんと行くことにした。
11時半にたえちゃんのアパートへお迎えに行く。
道に、人が沢山集まっている。手には、紙の旗。
ああ、九州一周駅伝があっているのだねー。
たえちゃんのアパート出発して30分。
まだ、ランナーとすれ違わない。
たえちゃんのアパート付近の人はあとどれくらい待つのだろうか・・・。
まずはお昼ご飯。
たえちゃんのお勧めのレストランで、高菜と明太のドリアとシメジと明太のパスタと、カリカリベーコンのほうれん草サラダを食べる。
び、ビールが欲しい・・。
ゆっくりと食事をして、温泉へ。
最初に説明を聞く。
500mlのペットボトルの水
上下のパジャマのようなもの
大判タオル
小判のタオル2枚を渡される。
シャワーを浴びて、まずはからだの汚れを落とす。
それから、岩盤の部屋へ。
ヒノキの枕にタオルをひき、岩盤の上に大判タオルをひく。
まずはうつぶせで5分。
次にあお向けで10分。
5分の休憩。
これを3セット。
その間に、500mlの水を飲んでしまわなければいけない。
1セット目は、そんなに汗も出ずに、熱いねーぐらいにしか思わなかった。
2セット目は、全身から汗が出てきた。
「ねーたえちゃん。私芋焼酎のにおいせんやかー?」
「なんで?」
「昨日も相当飲んだもんなー」
「くんくん」
嗅ぐな!!(笑)
「私さー、10分もじっとして居られないことに気が付いたよー」
とたえちゃん。
33歳です。もっと落ち着きましょう!
3セットめは、汗を拭いても拭いても出てくる。
最後の2分は熱すぎて、拷問を受けている気分だった。
しかし、終わってみると、さらさらのつるつる。
何でも、
1セット目・・・・毛穴を開く
2セット目・・・・汗で体の老廃物を出す
3セット目・・・・さらに老廃物を出し、いい汗を出す
なんだそうで、汗を沢山かいたけど、そのあとシャワーを浴びたりしては、いけない。
そのまま自然乾燥しなければいけない。
あんなに汗をかいたのに、汗臭くないし、逆にお肌が柔らかく、水水しくなっている気さえする。
汗を沢山かくので、体重が減るかもと期待していたけど、ちょっと増えてる(涙)
「水分とったけんよねー(自分を慰める)」
「でも汗だしたやん」
ちゅーことで、痩せはしないことが発覚。
でも、かなり気持ちよかった。
毎週は嫌だけど、月に1度はこんな風に汗をかくといいのかもーなんて話ながら、今度は別のお店に行こうと、約束した。
で、その後二人でホルモン焼屋さんで、ビールで乾杯した。
一緒やん!とか思ったけど、これはこれでいいんです。
「気持ちよかったよー」
という話を聞いて、たえちゃんと行くことにした。
11時半にたえちゃんのアパートへお迎えに行く。
道に、人が沢山集まっている。手には、紙の旗。
ああ、九州一周駅伝があっているのだねー。
たえちゃんのアパート出発して30分。
まだ、ランナーとすれ違わない。
たえちゃんのアパート付近の人はあとどれくらい待つのだろうか・・・。
まずはお昼ご飯。
たえちゃんのお勧めのレストランで、高菜と明太のドリアとシメジと明太のパスタと、カリカリベーコンのほうれん草サラダを食べる。
び、ビールが欲しい・・。
ゆっくりと食事をして、温泉へ。
最初に説明を聞く。
500mlのペットボトルの水
上下のパジャマのようなもの
大判タオル
小判のタオル2枚を渡される。
シャワーを浴びて、まずはからだの汚れを落とす。
それから、岩盤の部屋へ。
ヒノキの枕にタオルをひき、岩盤の上に大判タオルをひく。
まずはうつぶせで5分。
次にあお向けで10分。
5分の休憩。
これを3セット。
その間に、500mlの水を飲んでしまわなければいけない。
1セット目は、そんなに汗も出ずに、熱いねーぐらいにしか思わなかった。
2セット目は、全身から汗が出てきた。
「ねーたえちゃん。私芋焼酎のにおいせんやかー?」
「なんで?」
「昨日も相当飲んだもんなー」
「くんくん」
嗅ぐな!!(笑)
「私さー、10分もじっとして居られないことに気が付いたよー」
とたえちゃん。
33歳です。もっと落ち着きましょう!
3セットめは、汗を拭いても拭いても出てくる。
最後の2分は熱すぎて、拷問を受けている気分だった。
しかし、終わってみると、さらさらのつるつる。
何でも、
1セット目・・・・毛穴を開く
2セット目・・・・汗で体の老廃物を出す
3セット目・・・・さらに老廃物を出し、いい汗を出す
なんだそうで、汗を沢山かいたけど、そのあとシャワーを浴びたりしては、いけない。
そのまま自然乾燥しなければいけない。
あんなに汗をかいたのに、汗臭くないし、逆にお肌が柔らかく、水水しくなっている気さえする。
汗を沢山かくので、体重が減るかもと期待していたけど、ちょっと増えてる(涙)
「水分とったけんよねー(自分を慰める)」
「でも汗だしたやん」
ちゅーことで、痩せはしないことが発覚。
でも、かなり気持ちよかった。
毎週は嫌だけど、月に1度はこんな風に汗をかくといいのかもーなんて話ながら、今度は別のお店に行こうと、約束した。
で、その後二人でホルモン焼屋さんで、ビールで乾杯した。
一緒やん!とか思ったけど、これはこれでいいんです。
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