ちゃんと通ってるもんね
2004年9月16日 趣味
仕事が終わるのが遅くて、遅刻しちゃいました。
途中参加だと、ウォーミングアップ無しなので、かなりハードではあったけど、やっぱり全身から汗をかくって気持ちいい。
最後の15分くらいは、ストレッチの時間になるんだけど、筋肉もいい感じでほぐれてくれて、筋肉痛もなし。
そして、その後のお楽しみ。
サウナ入って、露天風呂入って。
同級生3人で、あーだこーだと話す。
親友のしおにも言われたけど、私ってば、かなり毒を吐くらしい（苦笑）
エアロビやってる最中に
「うぇー、きついー。もう辞めよう」
とか思ったけど、終わった後の爽快感はなんともいえないし、温泉つーのがいい。
やっぱり、週に一度の楽しみになりそうです。
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